Doğumdansonra adet görmediğiniz için yumurtlayıp yumurtlamadığınız kesin değildir. Geciktiyseniz hamilelik testi yaptırmadan önce iki-üç hafta beklemenizi öneririm. Adetleriniz tekrar başladıysa hamile değilsinizdir. Tekrar almaya başladığınız hap, ancak ikinci pakette etkisini göstermeye başlayacaktır. Doğumdansonra adet düzensizliği: Doğum sonra ne zaman adet olunur, adet olmak için ne yapmalıyım? Adet kanaması, genellikle doğumdan sonra haftalar arasında yeniden başlar ama biraz önce de belirttiğim gibi kanama emzirmeye devam ediliyorsa büyük. Doğumdan sonra ne zaman adet olunur? Yukarıda yazdığımız her şey sezaryen doğum yapanlar için de geçerli. Adenomyoz uterus duvarının kalınlaşmasıdır. Bu dönem birçok anne için yorucu ve yıpratıcı bir süreçtir. Hala adet görmedim diye algılayabileceğiniz için, yeni bir gebeliği çok geç fark edebilirsiniz. Doğum Vücutspirale alıştıktan sonra adet kanaması daha hafif olacaktır ya da adetteki düzensizlik bir süre daha devam edecektir. Kişi hiç adet görmeyebilir. Bu durum menopoz demek değildir. Hormonlu spiral rahim iç tabakası (endometrium) incelttiği için adet kesilir; kişi menopoza doğal süreçte girecektir. Adet kesilmesi geçicidir. Adet öncesi ise evet sonrası için hayır. Adet bittikten sonra kan gelmesi orucu bozmaz. Ara kanama orucu bozar mı? aynı cevap bunun içinde geçerli. Adet süresi 10 gün olarak kabul edildiğinden ne zaman ara kanama olduğu önemlidir. Adet sonrası olan bir kanama ise başka bir hastalık sayılır ve oruç tutulur. Cinsel hayatımın daha iyi olması için ne yapmalıyım? doğuma 1.5 ay kalana kadar ve doğumdan sonra 1.5 ay ilişki yasaklıdır. Ancak 5’inci, 6’ncı aydan sonra ilişkilere özen DeRS7. Doktora Sorun Dokuz ay boyunca karnınızda taşıdığınız bebeğinizi nihayet kucağınıza aldığınızda, sizi son derece özel ve duygusal bir süreç bekliyor demektir. Doğum sonrasında bebeğinizle mümkün olduğunca çok vakit geçirmeye çalışırken, bir yandan da vücudunuzun hamilelik öncesindeki formuna ve hormon düzeyine dönmesini beklersiniz. Bu nedenle doğum sonrası adet olamama, birçok anneyi endişelendiren bir durum olabilir. Peki, doğum sonrasında neden adet kanamaları olmaz? Ne zaman yeniden adet görmeye başlarsınız? Gelin, bu soruların yanıtlarını birlikte bulalım. Adet Nedir? Regl olarak da adlandırılan adet, kadınların aylık döngüler halinde yaşadığı vajinal kanamaları tanımlar. Kadınların üreme hücresi yumurtadır. Her ayın belirli bir bölümünde, yumurta döllenmeye hazır hale gelir ve yumurtalık rezervinde olgunlaşmaya başlar. Bu durum, rahmin iç dokusunun kalınlaşmasını da beraberinde getirir. Ancak döllenme olmadığı, yani hamile kalınmadığı takdirde, rahmin iç duvarındaki kalınlaşan doku parçalanarak dökülür ve kan akışı yoluyla dışarı atılır. Adet kanamaları, doğurganlığın göstergesidir. Ergenlik döneminde başlar ve menopoz başlayana dek devam eder. Adet kanamalarının sıklığı ve süresi, hormon düzeylerine bağlı olarak her kadında farklılık gösterebilir. Ancak genele bakıldığında bir adet kanamasının her 21 – 35 günde bir tekrarlandığını ve 3 – 7 gün arasında devam ettiğini söylemek mümkündür. Kadınların büyük çoğunluğu, hamilelik döneminde ve bebeğini emzirdiği süreç boyunca regl olmaz. Hamilelikte Adet Neden Görülmez? Anne adaylarının büyük çoğunluğu, son yumurtlama periyodunda hamile kaldıktan sonra emzirme döneminin sonuna gelene dek bir daha adet görmez. Hamilelik dönemi boyunca adet görmemenin nedeni, rahmin embriyoyu algılaması nedeniyle adet döngüsünün sürmesini sağlayan hormonal mekanizmayı sona erdirmesidir. Ancak istisnai durumlar da vardır. Bazı kadınlar hamilelik süreci boyunca ara ara kanama yaşayabilirler. Ne var ki, hamilelik süreci boyunca yaşanan her kanama riskli olabilir. Başka bir deyişle, bu dönemde kanamanız olduğu takdirde adet gördüğünüzü düşünüp kanamayı önemsememeniz yanlıştır. Mutlaka doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Doğum Sonrası İlk Adet Ne Zaman Başlar? “Doğum sonrası adet ne zaman başlar?” sorusunun yanıtı, her anne için farklılık gösterebilir. Çünkü doğum sonrası adet gecikmesi yaşamanıza yol açan faktör, emzirme dönemi boyunca vücudumuzda salgılanan hormonlardır. Bebeğinizi düzenli olarak emzirdiğiniz sürece adet kanamanız başlamayabilir. Bazı annelerde bu süreç bir yıla dek uzayabilir. Doğum sonrası adet olma süreciniz, bebeğinizi emzirme sıklığınıza ve şeklinize de bağlı olarak farklılık gösterir. Öte yandan, vücudunuzun yeniden adet periyoduna hazırlanmak için zamana ihtiyacı vardır. Bu süreç yaklaşık 6 haftadır. Doğumu takip eden altıncı haftadan sonra, eğer bebeğinizi emzirmiyorsanız adet görmeye başlama olasılığınız vardır. Bebeğinizi emzirme süreniz, sıklığınız ve şekliniz; doğum sonrası adet düzensizliği yaşamanıza da yol açabilir. Doğum sonrası önce adet olup sonra olamama durumu da emzirme düzeninizdeki değişikliklerden kaynaklanabilir. Güvenli bir doğum kontrol yöntemi kullandığınız takdirde “Doğum sonrası 2. adetim gecikti.” diye düşünüyorsanız, endişelenmenize gerek yok. Adet düzeninizde değişiklikler sürekli hale gelirse doktorunuzu bilgilendirebilirsiniz. Doğum Sonrası İlk Adet Kaç Gün Sürer? Vücudunuz, geçirdiğiniz hamilelik sürecinden ve doğumdan sonra kendini toparlayarak yeniden adet döngüsüne adapte olmaya çalışır. Ancak bu adaptasyon sürecinde doğum sonrasındaki ilk adetiniz, daha kısa süreli ve pıhtılar halinde gelebilir. Bu nedenle doğum sonrası ilk adetin süresi ortalama 3 – 5 gündür. Eğer hamilelik öncesinde daha kısa ya da daha uzun süren bir adet periyodunuz varsa, doğum sonrasındaki ilk adetinizin süresi de buna bağlı olarak değişebilir. Doğum sonrası adet ağrısı, annelerin büyük çoğunluğunun karşılaştığı bir belirtidir. Bu süreçte kanamalarınız aralıklı olarak devam edebilir. Ağrınızın artmasının nedeni vücudunuzun adaptasyon sürecinde olmasıdır. Ancak normalden çok daha şiddetli bir ağrı yaşıyorsanız, doktorunuzu bilgilendirmeniz tavsiye edilir. Doğum sonrası adet kanamasının artması anneleri endişelendirebilen bir durumdur. Ancak bu noktada adet kanaması ve lohusa kanaması ayrımının yapılması gerekir. Lohusa kanaması olarak da adlandırılan loşiya, adet periyotlarına kıyasla daha yoğun ve 6 haftaya dek uzayabilen bir süreçte yaşanan kanamalardır. Eğer lohusa kanaması yaşamıyorsanız, adet kanamanızın normalden daha fazla olduğuna dair doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Doğum sonrası adetin uzun sürmesi de önemli bir risk olabilir. Çünkü doğum sonrasında beklenen, ilk adet periyodunun normalden daha kısa sürmesidir. Eğer hamilelik öncesinde yaşadığınız adet kanamalarından daha uzun ve yoğun bir kanama yaşıyorsanız, kanamanın sebebi adet döngünüz olmayabilir. Bu nedenle en kısa zamanda doktorunuzu haberdar etmeniz gerekir. Doğum Sonrası Adet Olmak için Ne Yapmalıyım? Doğum sonrasında adet olamamak vücudunuzda şişkinliğe ve hormonal değişikliklere yol açabilir. Ancak bu sürecin doğal ve sağlıklı olduğunu bilmeniz gerekir. Adet döngünüzün gecikmeden başlayabilmesi için; yeterli ve dengeli beslendiğinizden emin olmalısınız. Dinlenmeyi ve yeterince uyumayı ihmal etmemeli, sağlıklı yaşam prensiplerine mümkün olduğunca bağlı kalmalısınız. Bu sayede vücudunuzun yeniden doğal düzenine en kısa sürede dönmesine yardımcı olabilirsiniz. Emzirme döneminiz boyunca doktorunuz tarafından reçetelendirilmeyen hiçbir ilacı kullanmamanız tavsiye edilir. Aksi takdirde ilaçların içeriğindeki bazı bileşenler sütünüz aracılığıyla bebeğinize geçebilir. Eğer doğum sonrasında uzun bir süre boyunca adet görmediğiniz için psikolojik ve fiziksel açıdan olumsuz etkileniyorsanız, doktorunuzun onayını alarak emzirme döneminde kullanıma uygun adet söktürücü bir ilaç kullanabilirsiniz. Doğum Sonrası Adet Görmeden Hamile Kalınır mı? Doğum sonrası adet görmediğiniz süreçte ilişkiye girdiğinizde, hamile kalma olasılığınız vardır. Çünkü emzirme döneminiz boyunca vücudunuzda salgılanan hormonlar, yalnızca doğum sonrası adet kanaması oluşmasını önler. Ancak vücudunuzdaki yumurtlama süreci, her ay olduğu gibi düzenli olarak devam eder. Bu nedenle emzirme döneminde hamile kalınamayacağına dair ifadeler yanlıştır. Eğer bu süreçte yeniden hamile kalmak istemiyorsanız, doğum kontrol yöntemlerine başvurabilirsiniz. Yeni doğum yapan annelerin en sık merak ettikleri sorunun, doğum sonrası ne zaman adet görecekleri olduğunu söyleyen Jinekolog Furkan Kayabaşoğlu, adet kanamalarının emzirme ile ilişkilisine sonrası eğer anne bebeğini emzirmiyorsa, adet kanaması ilk iki hafta içinde bile izlenebilmektedir. Ancak düzenli adet kanamaları, gebeliğin etkisi ile oluşan hormonal değişikliklerin normale dönmesi ile başlayacak yumurtlamaya bağlıdır. Doğumun ardından 6-8 hafta sonra oluşan yumurtlamadan yaklaşık 15 gün sonra adet kanaması başlamaktadır. Yumurtlama gelişse bile adetlerin düzene girmesi için birkaç adet döneminin geçmesi anneler için adet kanamalarının başlaması, emzirmeyenlere göre daha da gecikmektedir. Bunun nedeni ise emzirmenin devam etmesi ile “prolaktin” adı verilen süt hormonunun yüksek seyretmesidir. Prolaktin hormonu yumurta gelişimini sağlayan hormonal düzenin oluşmasını baskılar. Yumurtlama baskılanınca da adet kanaması oluşmamaktadır. Yapılan araştırmalar günde yaklaşık beş defa, 10’ar dakika emziren kadınlarda yumurtalamanın baskılandığı gösterilmiştir. Zaman içinde emzirmenin azalması ile yumurtlama üzerindeki baskılama kalkar ve düzenli adet kanamaları zaman hekime başvurulmalı?Emziren kadınlarda yumurtlamanın baskılanması tek başına gebeliğin önlenmesine yeterli olmayabilir. Halk arasında “sütün gebelikten koruduğu” bilgisi genel olarak doğru olsa da, zaman zaman gelişebilen yumurtlamalar nedeni ile emziren kadınlar yeniden hamile kalabilirler. Bu nedenle adet görülmediği emzirme döneminde, olası bir gebeliğin atlanmaması için aralıklı gebelik testi yapılması yerinde olacaktır. Eğer emzirme azaltıldığı ya da tamamen kesildiği durumlarda adet hala görülmüyorsa mutlaka hekime başvurmak gerekmektedir. Emzirirken oluşabilecek kanamalar da anneler için kaygı verici olabilmektedir. Çoğu zaman altında yatan ciddi bir neden belirlenemiyorsa da, vajinal kanaması olan emziren annelerin de hekime başvurmaları yerinde BEYNİ, DOĞUM SONRASI DEĞİŞİYOR

doğumdan sonra adet olmak için ne yapmalıyım